Cosa metto nello zaino?

Molti amici in partenza per il cammino mi stanno chiamando per chiedere consiglio su cosa mettere nello zaino dovendo partire per il Cammino.
NB: Parliamo non della passeggiata in giornata ma di min 4-5 giorni consecutivi che prevedono di “compromettere” soprattutto i piedi…

Lo zaino diventerà  il vostro migliore amico e se pensate che possa essere il problema principale, vi sbagliate, anche pesando un po’ riuscirete a portarlo; in ogni caso meno lo riempite e meglio è e comunque non superate i 40 Litri!!!

Tutto l’abbigliamento è meglio che sia tecnico
anche perchè asciuga in pochissimo tempo

Abbigliamento

2 Magliette e una canottiera
3 Paia mutande
3 Paia di calze tecniche (da decathlon vendono quelle con i supporti antivescica)
1 Maglia tipo pile (meglio se non ingombrante) per la sera.
1 Paio di pantaloni
1 Paio pantaloni corti
1 Paio pantaloni di riserva
1 Cappello
1 Paio do ciabatte da doccia o se li portate i sandali da trekking.
1 borraccia (il mio consiglio è comprare una camel bag in modo da avere le mani sempre libere e l’acqua fresca)
1 Paio di occhiali da sole
1 Mantella o copri zaino in caso di pioggia
1 Giacca a vento
1 Costume da bagno (verificate la possibilità di fare il bagno nelle p

Oggetti vari

Borraccia o Camel Bag

Aghi usa e getta

Betadine
Coltellino (Occhio solo che vi obbligherà ad imbarcare lo zaino)
Sacco a pelo
Pila frontale (da testa), molto utile per le partenze al mattino ed evitate di usare quella del telefono che per chi dorme ancora, è molto fastidiosa
Forbicine
Asciugamano in microfibra
Spille da balia, per appendere eventuali vestiti bagnati allo zaino
Carta igienica/Fazzoletti di carta (può scappare anche nei boschi…)
Protezione solare
Powerbank, comodissimi quelli solari.

La credenziale, assolutamente necessaria per dormire. Ogni cammino ha la sua 😉

Multipresa, se pensate che lo spirito del pellegrino sia di condivisione avete ragione… Ma non davanti all’unica presa di tutta la stanza.
*attenzione* per la Spagna deve avere solo due poli (stanghette) ed essere piccole!